Prenatal gentle yoga

Bismillah, bun di sini ada nggak sih yang sering melakukan prenatal gentle yoga? Kalau iya boleh sharing yuk bun, bunda ngerasain apa aja dan diukuran berapa bunda mulai melakukan prenatal gentle yoga? #bantusharing

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Saya rutin waktu hamil dulu๐Ÿ˜Š masuk TM2 kalau saya dulu bu๐Ÿ˜Š yg dirasain? Waktu hamil kaki bengkak paling cuma sekali dua kali aja, ngeluh sakit pinggang/punggung juga gak pernah๐Ÿ˜Š berasa fit juga badannya bu