Pusing dan mual bikin susah berdiri dan susah makan

Bismillah. Assalamualaikum bunda Mau nanya, bunda2 pernah gak hamil trimester 1 mual dan pusingnya minta ampun.. sampe susah bangun dr tempat tidur krna pusing, kepala rasanya terputar. Sama nyeri diulu hati akibat asam lambung yg tinggi. Sdh minum anti mual tapi gak begitu ngefek.. masih aja muntah. Gimana yah kira2 supaya sy bs makan tanpa hrs dimuntahin lagi, soalnya klo udah muntah makanan udh susah rasanya ketelen lagi.