es

Bener bun kalo abis makan gorengan, santan atau makanan berlemak lainnya... krn sifat air dingin akan mengikat lemak bukan meluruhkan. kalo minum es biasa abis makan salad ya ga masalah hhe

mithos bun,kecuali sering minum es nya nya dikasih gula yg byk bisa jd obesitas yg berakibat kegemukan,yg paling baik itu banyakin minum air putih

Es yg mengandung gula, soalnya yg bikin gede bukan esnya tapi gula yg terkandung dalam esnya. Misalnya sirup atau pemanis buatan lain.

Kalo minum es nya tanpa gula misalnya air putih dingin itu ga bikin perut membesar tp kalo mengandung gula baru bikin ndut..

Kalo minum es abis makan bisa bikin penyerapan nutrisi terhambat jadinya lemak menumpuk dan bisa bikin perut buncit

Mitos bun.. kalau sering minum es pake sirop, susu kental manis, dan banyak gulanya memang bikin gendut hehe

akubga suka es tapi tetep aja lebar bund, entah ini sudah jd bubur apa jd lebar hahahaja

Es atau air dingin sih gpp bund. Kalau es teh, es jus, es teller dll yg manis2 baru tu

Bener Bun,saya aja nih dri hamil sampe skrng udh lahir anak saya jdi buncit🙈😁

Kalau cuma minum sekali gak lah bun...