Asi booster bikin hindmilk jadi lebih banyak, apakah benar?

gabisa cuma ngandelin asi booster harus makan gizi seimbang,cukup istirahat,jangan stress, banyak minum air mineral dan bisa bantu pijit oksitosin ke suami/keluarga mau lsg homecare bidan lebihs bagus kalo saya dulu dr hamil sampe menyusui bawaannya laper haus terus,jd sering ngemil/makan sedikit tp sering dan dibantu minum susu semangat mengaisihi bun🥰