Bun mau tanya , Apa betul jahe , lengkuas, sereh dan kunyit bisa buat program hamil?

Waduh kurang tau deh klo dr bumbu dapur gt😂 Klo mau promil wktu iyu saya minum prenagen, folavit, banyakin makan alpukat dan buah/sayuran . Insyaallah klo rezeki dikasi bund. Sekadar sharing yaa smoga bermanfaat