Hai bund... mau tanya... saya hamil 14 minggu sudah seminggu ini tidak BAB.. solusi nya apa y bund?

aku kemaren pake microlax bun karna dah nggak nyaman banget. habis tu aku rajin makan buah apel tiap hari juga minum yakult . alhamdulillah sekarang dah lancar