Hallo Bun🤗Alhamdulillah aku positif hamil anak ke1,jdi masih awam dalam segala hal. Jdi ijin tanya

vitamin tm1 sebenernya asam folat aja cukup tapi kalo mau ditambah kalsium, vit penambah darah sama vit D3 juga gapapa periksa aja ke obgyn nanti biasanya diresepin kalo larangan yg aku pernah dikasih tau bidan jangan makan tape, durian, minuman bersoda karena mengandung alkohol sisanya hindarin minuman atau makanan kemasan yg dilarang buat bumil, makan seafood bercangkang, pare, bakar2an yg khawatir gak matang sempurna