bunda tinggal di Indonesia jadi kebanyakan aman ikan di pasar2. apa lagi kalo dr nelayan tradisional. harus makan ikan bund ibu hamil itu. omega 3 baik buat nutrisi janin. ada ikan kembung segar, udang, bandeng dll. semoga bunda n janin sehat selalu 🥰
VIP Member
protein banyak Bun, ada telor, daging ayam, daging sapi, ikan tambak kaya bandeng, kembung, lele.
Hadiah
VIP Parents
