Solusi Kontraksi

Assalamualaikum bunda.... Solusinya dong bun🙏 Hpl 28 januari tapi blm ada tanda tanda lahiran bun ... Bru ada kenceng kenceng , ngilu miss v , sama sakit area pugungg dan pinggang aja ... Minta saran nya ya bun supaya cepet ada kontraksi🙏😞 Trimakasih ya bun