Program Hamil

Assalamualaikum bunda" hebat, Adakah disini yang sedang promil? Jika memang ada boleh dibagi tipsnya bunda selama program hamil apa saja yg dikonsumsi dan apa saja yg dilakukan baik suami atau istrinya? Atau mungkin ada yg sudah berhasil dalam promilnya. Boleh di share ☺️ Dan untuk yang masih berjuang dua garis semangat terus 💪☺️#bantusharing #jangandibully #seriusnanya