Tentang kehamilan

Assalamualaikum bunda bundaa izin sharing bun, saya kan hamil anak pertama sekarang sudah mau masuk 37 minggu bun, tapii kaki sama tangan saya kayaa bengkak bun ituu karena apaa yaa apaa saya kurang gerak apa mungkin kurang makan²kan yg bergizi? Banyak yg bilang katanyaa kebanyakan diem sama tidur pedahal saya dari subuh sampe dzuhur ga pernah tidur lagi pagi² apa ajaa sayaa kerjain tapi emang klo abis dzuhur suka lelah makannya kadang² suka kebablasan tidur abis dzuhur, mintaa solusinyaa bunda² soalnya saya baru pertama hamil 🙏