Makanan Ibu Asi

iya begitulah bun. makan ayam takut asinya amis, alhasil minum jamu kunir asem tiap pagi-sore. pas lahiran makan pedes enggak, karna aku jg punya ambien jadi ngilarin. pas lahiran malah makan sayur katuk, sop2an atau sayur oseng biasa, ayam/ikan juga makan tp itu harus minum jamu kunir asem dulu.. dulu ngilarin 20hari karna gak mau minum jamu, tp saking penginnya makan ayam, jadinya nurut aja. aku kan suka makan ayam bagian ceker, kulit, leher ayam gt ya. enak aja gitu makan bagian2 itu.. apalagi jeroan ayam jg doyan. mitosnya malah gak boleh makan ceker(balungan ayam) ora ilok(gak boleh) = tulang bayi.. kalo makan ceker sama aja makan tulang bayi. (ya kali abis lahiran jadi kanibal) 😂 makan kulit ayam gak boleh soalnya itu kulit bayi, nanti anaknya nangis terus. makan jeroan gak boleh, ora ilok. itu pantangan sebelum anakku 40hari, malah ada yg bilang gak boleh makan ceker2 selama anaknya belum bisa jalan.. tp aku tetep makan, malah makan didepan orangnya langsung.. malh aku ledek "emm enak bgt makan ceker" 😂😂 biar yg ngomong emosi sendiri. kalo diturutin lama2 kita yg gila, soalnya gak ada makanan bergizi yg masuk.. bisa2 asi seret kalo setress.

betul apa yg dokter bilang bu, sebetulnya bumil dan busui bukan org sakit yg harus pantang makanan, kita boleh makan apapun asal tdk berlebihan dan tdk ada riwayat alergi. malah busui harus banyak makan yg tinggi protein seperti ikan untuk mempercepat penyembuhan luka apalagi yg sc malah harus dobel2 proteinnya, telur dan ikan gabus ga boleh ketinggalan. mertuanya mungkin blm paham krn keterbatasan ilmu dan kepercayaan mitos jadul. coba diskusikan dgn suami, minta beliau bicara dgn ortunya, jangan sampe ibu stress dan baby blues trus asi seret krn ga boleh makan ini itu. pikiran bahagia sangat penting bagi busui untuk menunjang produksi asi. ajak suami & bumer saat konsul ke dokter supaya dokter langsung yg menjelaskan, kasih2 artikel2 pentingnya makanan sehat bergizi lengkap seimbang untuk busui. semangat yah bu, ingat jangan smp stress yah...

Saya juga SC bu, dan bayi SC rentan terkena dermatitis atopik, salah satu penyebabnya bisa dari alergi dari apa yang ibunya makan. Menurut dokter dari RS persalinan tempat saya, hematnya sih ibu pasca melahirkan entah pervaginam/SC jangan dulu mengkonsumsi makan makanan yang dapat memicu alergi pada bayi seperti telur, seafood, fastfood, kacang2an dan makanan yang terbuat dari olahan susu sapi selama kurang lebih 7 hari.. Selepas 7 hari barulah boleh konsumsi makan makanan tersebut, tapi kalau pasca SC sampai semua gaboleh dimakan sih bu namanya keterlaluan.. Hehehehe.. Gimana mau proses penyembuhannya cepat. Padahal ikan gabus bagus banget buat ASI dan buat keringkan luka bu.. Ibu yang semangat ya 💪

Alhamdulillah saya punya mertua yg gak kemakan mitos yg kayak begini, Masalah makan beliau gk ada pantangan, makan apa aja pokoknya boleh. Bahkan dia pernah ngirim makanan kerumah sy makanan yg dicabein tapi ttep ada sayurnya. Untuk masalah mitos yg satu ini memang agak meresahkan sih. Terlebih seorang ibu yg baru melahirkan justru butuh nutrisi yg lebih, apalagi bunda sc jdi perlu banyak makan yg mengandung protein. Semangat ya bun, coba diskusikan aja bareng suami baiknya bagaimana Kasian bunda kalo cuma makan sama telor ceplok tiap hari 😭 Peluuk jauhh, kendalikan pikiran jgn sampe setres ya bun 💗💋 Salam hangatt 💕

boleh makan beragam makanan yang bernutrisi bunda,, asalkan diolah dengan matang, bersih,, dan tidak menimbulkan diare... kalo bundanya diare,, bundanya dehidrasi,, lalu asinya seret... hehehe.. Saya ingin mengatakan bahwa.. kita tidak bisa mengontrol ucapan orang lain, tapi keputusan yang kita ambil, respon yang kita ambil,, itu di dalam kontrol kita.. Nah,, kalau boleh saran, bunda berfokus pada hal-hal yang bunda bisa kontrol hari ini seperti mau makan apa hari ini.. berapa kali makan, berapa kali minum.. Semoga sehat mamakkk.... agar anak juga sehat

mertua saya jg gty bun ..cmn g saya ladeni . klo g blh mkn ikan trus gizi untuk anknya dr mna ikan telur sayur buah itu pting bub buat mnyusui kacang" an jg mau mnum es pun jg gpp .. asi ttp hangat kok dn g mmpgruhu bayi akn pilej atau batuk klo mkn pedas mmng g blh bun .. bunda mkn aja gpp dmi ank bunda ksian tkutnya mlh kkurangn gizi klo mkn nasi kcp tlor yg trus" an gtu .. klo mertua bawel jwb aja gpp bu , g ada ngruhnya klo dblng ngeyel snyumin aja yg pting bkn mksd bnda untuk mmbntah .. tp untuk mmbnarkan pmkiran mertua sja

alhamdulillah aku gx ada pantangan2 gtu sih bun, apaaja yg mau ku makan yaa makan 😁 Asi alhamdulillah lancar, dedek sejauh ini udh 3bln sehat stabil dan tiap bulan naik 1kg. yg aku pahami sih bun makanan ibu menyusui itu gx ada pantangannya yaah, kalaupungx boleh makan pedes itu gx ngaruh ke Asi krna proses pembuatan asi itu di olah sebaik mungkin sama Allah dr makanan ibu. dan gx ada Asi buat anak jd sakit. gx boleh makan pedes berlebihan krna ngaruhnya ke lambung ibu khawatir magh/diare.

bunda SC hrs banyak makan daging"n telur dan ikan. jgn sampe kaya saya bun udh d bilang kurang gizi pas chek jahitan aku lhiran normal yg hrsny pukih cpt tapi jdi lambat banget ggra makan dsedia.ny gk bergizi. makan sesuka hati bunda. biar asi jga berkualitas. biar d bilang mantu pembangkang. jujur aku mantu yg paling ngelawan kalo udh ribut sama mitos"n. dripda menyiksa diri mbatin rentan baby blues. aku ajah sampe depresi bun.

mertuaku LBH lucu Bun ga boleh makan ikan patin nanti jahitan kebuka , ga BLH minum es nanti anaknya pilek , makannya harus tahu tempe aja , ga boleh makan udang nanti jahitan gatel tp tiap hari masak sambel terasi ujung2nya Dy kubawa sambil kontrol ke dokter biar dokternya yg jelasin akhirnya dy diem . padahal saya udh 2 bulan hbs SC waktu itu trus lukanya udh kering , anak saya jg sufor kan saya kesel ga boleh makan sepuasnya .

aku juga sc 3minggu yg lalu, tp aku gk pake pantangan meskipun ibuku ngelarang makan tertentu tp kubilang aja mitos dan buktiin kalo anaku ttep sehat2 aja meskipun makanku aneh2, sampe ada tetangga yg jenguk gimana gitu waktu liat aku makan gk pake pantangan, nyindir2 🤣 sekalian aja tak bilangin "enak kan aku bisa makan semuanya dan jahitan sc kering sempurna, asi melimpah. gk kaya kamu dulu " 🤣