tips mempercepat bukaan ala saya

Assalamualaikum bunda Alhamdulillah telah lahir putra pertama kami 16 Rajab 1441 / 11 Maret 2020 Pukul 14:50 wib Proses normal Izin kan saya berbagi tips buat bunda yang mempersiapkan proses lahiran , semoga Bermanfaat Kontraksi alami , siapa sih yang gak pengen ? Tentu pengen yaa... Dan pasti nya pengen proses nya cepat nambah bukaan , Okee , ini tips nya ala saya semoga bermanfaat Selama usia kandungan saya 36 week Saya selalu konsumsi Sari kurma dari Hpai, Sehari minum 3X. Pagi, siang, malam Rutin ... Terus aku konsumsi kurma 7 butir sehari Semakin dekat usia kehamilan 38week + Aku lebih kan porsi makan kurma bisa lebih Al hasil usia kandungan 39w3D dedek lahir Kontraksi nya Masyaa Allah nikmat tanpa jeda , setiap cek selalu nambah bukaan , saat kontraksi aku konsumsi sari kurma 1 jam sekali ,, Kontraksi ku semakin nambah sakit nya , Alhamdulillah bukaan juga nambah pasti nya , Gak nunggu lama hanya beberapa jam udah bukan full dan dedek keluar dengan selamat Alhamdulillah Bunda boleh mencoba tips ku , semoga Allah memudahkan proses lahiran bunda dan bisa lahiran normal dengan kontraksi alami , Aamiin