susahBAB
assalamualaikum bunda...mau nanya bunda ada ga yg lg hamil tp susah BAB biar lancar apa ya obat nya..aku susah BAB bunda udah 3 hari
banyak makan buahh sama minum air putihnya bun.. smg sehat trs lancar sampe persalinan
saya jg susah BAB bun padahal udah banyak makan sayur dan buah tapi tetep aja susah BAB.
minum yogurt yg rutin bun, aku juga sempet konstipasi, tp skrg udah ga pernah krn yogurt
makan yakult, atau yoghurt bun. kalau saya biasanya itu, besoknya langsung lancar
waalaikum slam bnda.. kalo aq sih banyak in minum air putih sma makan sayur bun..
saya konsumsi yogurt bund. kalu g gitu yakult bagus bwt pencernaan ibu hamil
kalau akukemarin2 makan buah nangka bun.. allhamdulillah BAB jadi lancar
makan pepaya, perbanyak minum air putih, makan sayur dan buah Bun.
saya malah makan semur jengkol biar gk sembelit /susah BAB 😂
Makan buah aja... kekurangan serat tu makanya gak lancar...
ßismillah..???