HB kurang

Assalamu'alaikum, mau tanya saya kemarin cek lab ternyata HB cuma 7,2 jauh bgt dari normal, kira" tips cepet naikin HB yg pernah bunda" disini alamin gimana yah selain minum vitamin? Mohon sharing nya, kebetulan kandungan sekarang masih 25 w.