Vitamin ibu hamil

Assalamu'alaikum bunda, boleh sarannya dong bun. Sekarang saya hamil 12mgg, sebelumnya 1,5bln minum Blackmore, cuma seminggu terakhir ini susah banget nelan obatnya dan akhirnya muntah. Jadi saran vitamin bumil yg bagus tapi obatnya ga terlalu besar dong bun. Terima kasih