susah tidur

Assalamu'alaikum.. bun, sekarang saya hamil trimester 3, susah banget untuk nyenyak tidur. tidur siang ataupun malam. bunda, bolehkah saya meminta tips supaya bisa nyenyak tidur?? terimakasih ?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Pakai bantal khusus ibu hamil mungkin bisa bun, tp emang kalau udah tm.3 rata2 ivu sulit tidur, saya sndiri juga gitu tp biasanya sya suka olesin EO bun kadang mint, mentok kalau habis pakai minyak kayu putih, gpu atau balsem 😌

5y ago

terimakasih tipsnya bun..

Sy jg dulu gtu bun krn udh susah cari posisi yg nymn bwt tdr,klo sy sih miringnya gnti2an spya gk pegel lmpu di matiin jdi lbih cpet tdrnya

5y ago

saya juga gitu bun, tapi tetap aja susah tidur πŸ˜‚ terimakasih jawabannya bun..