Assalamu'alaikum
Salam kenal untuk semua nya. Saya baru pakai apk ini.
Mohon saran dan masukan nya untuk semua nya
Untuk program hamil langkah apa saja ya yang harus saya lakukan
?
pastikan kondisi kesehatan alat reproduksi dalam kondisi baik, olahraga, hindari stress, makan" sehat, tentukan masa subur ( bisa pakai aplikasi), konsumsi asam folat, hb 2 hari sekali saat masa subur, berdoa dan sedekah
kalo aku minum prenagen essensis bun, boleh juga asam folat dr folavit terus download aplikasi flo untuk tau masa subur, bisa berhubungan dg suami pada saat masa subur atau kemungkinan hamil tinggi. semoga membantu ya