Hamil 16 week

Assalammualaikum bunda2.. Maaf izin nanya. Saya lagi hamil anak pertama, sekarang masih 16week. Apakah boleh konsumsi folamil genio/blackmores pregnancy? Kalo boleh, kira2 lebih bagus yg mana ya antara 2 itu? Kalo sudah konsumsi salah satunya, apakah masih harus konsumsi vitamin yang lain seperti penambah darah/kalsium/minyak ikan/vitamin lain? Mohon bantu jawab ya bun.. Saya masih bingung soalnya. Trimakasih#seriusnanya #bantusharing #ingintahu #pleasehelp #firstbaby #firstmom