Assalammualaikum bunda..
may Tanya Kalo perempuan lg promil minum Susu esensis Dan vit folavit..
nah katanya suami minum folavit juga engga? buat vitaminnya bun. ?
untuk bunda, minum folavit dan banyak makan sayur dan buah, untuk ayah konsumsi makanan tinggi protein, sprt daging, putih telur, tahu tempe... ini sih saran dr dokter saya dulu pas promil.. kalo aku skip susu soalnya takut bikin naik berat badan which is klo bisa saat promil bb bagus normal...