seputaran kehamilan

Lebih baik di hindari dulu bun spt kepiting dan kerang krn ditakutkan mengandung banyak mercury yg tidak baik untuk janin. Saya seafoodpun cuma berani udang sama cumi itupun jarang bgt 😅 tp teeserah bunda sih, kalo dokter saya membebaskan saya makan apa saja asalkan tidak ada keluhan dan tidak berlebihan.

gak juga