hamil kembar 20 week perut terasa kencang / keras

Aku hamil kembar dgn usia kandungan 20 week..perut terasa kencang/ keras ataw berat Pdhal aktifitas gk trlalu cape ...klw jln agak jauh udah gk bisa krna terasa berat sekali...itu knp ya bunda ..aku jdi khawatir