Pola makan trimester 3
Adakah yg sama dg saya bun? Hamil 34week bbj sudah 2,3kg dan dokter menyarankan kurangi asupan gula dan karbo. tapii namanya trimester 3 pasti bentar2 laper kan bun dan kayaknya kalo blm maem nasi blm kenyang ..walhasil maem nasinya porsi dikurangin tp sering ๐krna kalo ngemil sayur dan buah saja kayak kurang kenyang ... barangkali ada tips bunda bunda cemilan atau mkanan yg bikin kenyang tp rendah gula dan karbo..