GYM BALL
adakah bunda disini yg pakai gym ball saat hamil? dari usia kehamilan berapa minggu untuk mulai pakai gym ball? Terimakasih
Pake bun, pas 9 bulan mendekati hpl, ampuh biar dedek cepat turun panggul.
saya pakai birthing ball / gym ball mom dr 32 weeks.
Saya pakai,dari usia kehamilan 28 minggu
Big size yg jumbo berarti yg 75 dan 85
Kalo dede nya udah mapan kepala di bawah
Saya pakai dirmh bun, mulai dr TM3 pakainya.
Iya bun sekitar segitu pokonya masuk 7blnan lah
. Kalo ikut senam hamil aja bun 😁
Istri saya pakai bun dr trimester 3
Trimester 1 blm boleh kah bun ?
Baik bunn..
Pas kepala dde udh dibawah bun .
Boleh tp yg ringan2 dlu aja bun ,liat2 di youtube ,soalnya gerakannya ada yg beda per tm ,takutnya kalo salah malah ngebuat dede lahir kecepetan prematurr
Q dari kehamilan 5 bln
