kaki kram

Adakah bunda disini yg pernah ngalamin kaki kram pada saat tidur malam hari di trimester 3 dan bagaimana cara mengatasinya??? Soalnya saya semalam mengalaminya dan sampe sekarang kaki nya masih terasa tegang bun..

Ani Muaenifah

buna humay

17 Tanggapan

Tulis tanggapan

Jgn panik bun klo lg kram. Pnglman aku kram pasti krna kecapean atau terlalu lama duduk atau berdiri. Bnyakin istirahat bun. Klo lg kumat lurusin kakinya nanti jg reda sendiri. udah nya emang agak pegel sih tp yaa demi debay ya bun kudu kuat kita

16 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan adakah bunda disini yg pernah ngalamin kaki kram pada saat tidur malam hari di t