kaki kram

Adakah bunda disini yg pernah ngalamin kaki kram pada saat tidur malam hari di trimester 3 dan bagaimana cara mengatasinya??? Soalnya saya semalam mengalaminya dan sampe sekarang kaki nya masih terasa tegang bun..

17 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Kompres air panas Bun, jgn banyk berdiri, duduk banyakin istirahat ,,,itu karena ototnya tegang, soalnya bayinya udh besar

6y ago

Iyaa jadi banyakin istirahat kalo mau tidur diolesin minyak trus di urut pelan2 Bun entar insyaallah sembuh. Kalo bisa kerjanya GC usah pakai sepatu atau sandal yg terlalu tinggi. Kasihan babynya juga.