susah BAB

Ada yg prnah kyk saya gk bun? Udah seminggu gk BAB juga gk krasa sembelit :( kdang² tkut sendiri, mau dipksa juga gimana bingung. Apa mungkin trlalu sring muntah mngkanya gaada yg dikluarin? Barangkali bunda punya solusi, ditunggu yaa trima kasih ;)