Tenggorokan terasa seperti terbakar

ada yang sama ga ya bund? selama hamil besar malah banyak bgt yang di rasa, sekarang hampir tiap malem tenggorokan terasa seperti terbakar, sampe ngeganggu bgt 🥹 sempet tanya ke spog tp katanya gpp, cuman ini hampir tiap malem kek gini, kalo sehari dua hari mungkin masih bs d tolelir. kira kira ada yg tau ga ya solusinya hrus gimana? sampe hrs susah tdr krn ngerasa sakit tenggorokan kebakar bgt 🥹 apakah bumil boleh minum minuman larutan penyegar? kek adem sari gitu gitu? mohon dijawab yaaa bagi yg tauu #ingintahu #pleasehelp