ngantuk hamil tua

ada gk sih disini bunda udah hmik 38 minggu klu setiap hbis mkan dibuat jln didlm rumah 5 mnitan, duduk 10 mnitan ngantuk? dan klu tdr melulu jg gk baik y bun. udh dcoba dthan ngntuknya tetep kekeh ngantuk. soalnya drumah sendrian, suami kerja, mertua kerja. slma hmil muda smpai hmil tua gk prnah kluar rmah klu suami lg kerja. jd kluarnya jg mlm. gitu aja msih ada yg bilang gk baik kluar mlm ibu hamil, trs gmna dong, knl tetangga jg jrang bnget soalnya jrang kluar klu gk breng suami. jd sedih klu dirumah sndirian. keadaanya bawaan ngntuk trus,,? soalnya gk ada tmn ngobrol. rumh pun dket jln raya jdi buat sosialisasi aja susah..