sembelit pasca melahirkan
4 hari yang lalu saya melahirkan dan sampe sekarang belum juga bab. Adakah yang pernah mengalami ? Gimana solusinya yah bun ? Katanya minum vegeta ga boleh
Kalo aku dulu pasca SC ga ada rasa kebelet sama sekali, trs sm perawatnya di konsulkan ke bagian gizi, eh menu makannya ditambahi banyak serat, mulai sayur sampe buah di dobel, alhasil hari terakhir sebelum pulang bisa mules juga π
Iya makasih ya bunda semua atas sarannya...nanti saya coba semua Sampe bisa bab,soalnya takut nanti keras kalo lama ga keluar...kemaren melahirkan jahitan banyak π
ada bund, ngga papa, bisa konsumi yakult sama banyakin sayuran...mendekati 40 hari nifas akan kembali normal
Saya hbs lahiran mlh g bab seminggu lebih bund. Dl sya minum yakult trus bsa bab meski dikit
Sy minum vegeta gakpapa kon bun. Kalo gk mau minum vegeta makan pepaya aja bun
Perbanyak konsumsi sayur sama buah bun yang banyak mengandung serat
minum yogurt atau yakult, banyakin serat kaya sayur sama buah
Sy stlh sc gk bisa bab smp 9 hari bund...sy pkai microlax
Saya aja baru bsa bab lancar 1bln πΆ
Banyak minum air putih sma pepaya
