แม่ๆที่เบื่ออาหารมีวีธีแก้ไขยังไงกันบ้างคะ

36วีคแล้วเบื่ออาหารมากค่ะ กินอะไรก็ไม่อร่อย ถ้าไม่กินก็กลัวลูกหิว ฝืนกินจนอ้วกเลยก็มี😥#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ