น้ำหนักน้องตกเกณฑ์

35+5 wลูกในครรภ์น้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์ แม่ๆมีวิธีไหนเพิ่มน้ำหนักน้องให้ขึ้นไวๆบ้างค่ะ😓 #ท้องแรกแอบเครียด😥😥#ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ