berenang

20week Olahraga palingan cuma jalan jalan pagi itupun jarang. Rencana pengennya renang pagi sama suami. Kira kira olahraga renang uk 20w udah boleh belum ? Terus renang gaya apa aja ya yang disarankan untuk ibu hamil ?

10 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Boleh bun, lebih d rekomendasikan di uk segitu pakai gaya punggung bun.