ท้องผูกทำไงดีค่ะ ลองหลายวิธีแล้วยังไม่ดีขึ้นเลยค่ะ

มะละกอ น้ำมะเขือเทศ น้ำลูกพรุน คะ

เราบอกหมอเลยคะ. หมอให้ยาระบายมา

กินกล้วยค่ะ ตอนเช้า ดีมากเลย

ส้มมะละกอ ต้มจืดใบตำลึงค่ะ

ทานผลไม้เยอะๆค่ะ ช่วยได้

ลูกพรุน/ยาคูลย์ค่ะ

น้ำพรุนค่ะ