คนท้องอ่อนห้ามกินอะไร ควรเลี่ยงอาหารอะไรบ้างคะ

ของหมักดอง ของที่ยังไม่สุก รสจัดเกินไป แอลกอฮอล์ ชากาแฟควรงดไปเลยจะดีมากค่ะ