Beverages

glass-placeholder

โคล่า

Beverages

Nutrients

โซเดียม คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล คาเฟอีน

Pregnancy

เครื่องดื่มโคล่าไม่มีคุณค่าใด ๆ ทางโภชนาการ แถมยังมีคาเฟอีนและน้ำตาลในระดับสูง ซึ่งไม่ดีสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และลูกน้อยในครรภ์ ควรหลีกเลี่ยงการดื่มโคล่าจะดีที่สุด

Postpartum

แม่หลังคลอดไม่ควรดื่มโคล่า เพราะในโคล่ามีคาเฟอีนและน้ำตาลมากมาย ซึ่งไม่ดีสำหรับคุณแม่หลังคลอดในระยะฟื้นฟูร่างกาย ควรดื่มน้ำเปล่าหรือทานผลไม้เพื่อดับกระหายแทนดีกว่า

Breastfeeding

คุณแม่ให้นม ควรหลีกเลี่ยงการดื่มโคล่า เพราะมันเต็มไปด้วยคาเฟอีน กรด และน้ำตาลจำนวนมาก ไม่มีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณหรือของลูกน้อย นอกจากนี้ คาเฟอีนยังสามารถส่งผ่านไปยังทารกผ่านการให้นม ซึ่งจะมีผลต่อการพัฒนาระบบประสาทของทารก

Baby

โคล่ามีคาเฟอีนซึ่งไม่ดีต่อระบบประสาทของทารก แถมยังมีน้ำตาลมาก ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพฟันและสุขภาพโดยรวมได้