Bumil yang ingin makan lemper tidak perlu khawatir, karena dokter sudah menyatakan bahwa ketan aman dikonsumsi oleh ibu hamil. Kombinasikan lemper dengan kacang merah untuk mendapatkan nutrisi terbaik

Setelah melahirkan, tak ada salahnya menjadikan lemper kudapan pilihan. Namun, jangan terlalu banyak Bun dan tetap imbangi dengan menu bergizi lainnya

Konsumsi lemper saat menyusui tidak memengaruhi ASI, jadi Busui tak perlu ragu jika ingin makan lemper atau makanan berbahan dasar ketan lainnya.

Bayi tidak dianjurkan makan lemper mengingat sistem pencernaan yang belum berkembang sempurna