คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถทานแกงขี้เหล็กได้ สำหรับแกงขี้เหล็กที่ใส่ใบขี้เหล็ก และดอกขี้เหล็ก จะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากทั้งใบ และดอก โดยดอกขี้เหล็ก ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ลดความเครียด ทั้งยังมีวิตามินซีสูง ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน ดีต่อระบบภูมิต้านทาน ส่วนใบขี้เหล็กนั้น ช่วยลดอาการร้อนใน ลดความดันโลหิต เป็นยาระบาย ช่วยแก้อาการท้องผูก แต่ช่วงไหนที่คนท้องมีอาการท้องเสียบ่อย ๆ ก็ควรหลีกเลี่ยงแกงขี้เหล็กไปก่อน และควรเลือกทานอาหารอื่น ๆ ให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน

คุณแม่หลังคลอดสามารถทานแกงขี้เหล็กได้ สำหรับแกงขี้เหล็กที่ใส่ใบขี้เหล็ก และดอกขี้เหล็ก จะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์จากทั้งใบ และดอก โดยดอกขี้เหล็ก ช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ ลดความเครียด ทั้งยังมีวิตามินซีสูง ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน ดีต่อระบบภูมิต้านทาน ส่วนใบขี้เหล็กนั้นช่วยลดอาการร้อนใน ลดความดันโลหิต เป็นยาระบายช่วยแก้อาการท้องผูก

คุณแม่ให้นมบุตรสามารถทานแกงขี้เหล็กได้ แต่ควรรับประทานในปริมาณที่พอดี เพราะแกงขี้เหล็กช่วยระบายท้อง อาจทำให้ทารกที่กินนมแม่ถ่ายท้องบ่อย ๆ ขึ้น

ไม่ควรให้ทารกทานแกงขี้เหล็ก