Bronze

Bronze

สุวรรณวลี จันทร์คล้าย, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

0

Followers

0

Followings

About สุวรรณวลี จันทร์คล้าย

คุณแม่ of 2 สุดหล่อ ซุปเปอร์ฮีโร่

My Orders

Posts(1)

Replies(0)

Articles(0)

ท้องอืดแน่นท้อง

ท้องได้7วิค6วัน ท้องอืดแน่นท้องบ่อยมากคะ กินอะไรเข้าไปสักพักก็แน่นตลอดเลย แม่ๆทานยาอะไรหรือมีวิธีไหนบ้างคะ เป็นทุกวันเลยคะ อึดอัดมากคะ ปกติเป็นคนท้องผูกด้วยคะ ชอบกินแต่ไฟเบอร์ พอท้องก็ไม่ได้กิน แถมถ่ายยากมากๆคะ หลายวันถ่ายที แต่ท้องอืดแน่นท้องเป็นทุกวันเลยคะ ทำยังไงได้บ้างคะ

บ้านนี้หมอแนะนำให้กินของถ่ายง่ายค่ะคุณแม่ ช่วงเช้ากินไข่ต้ม2ฟอง ให้มีผัก/ผลไม้ในมื้อด้วย และเพิ่มโยเกิร์ตเข้าไปค่ะ ลดพวกอาหารย่อยยากเช่นข้าวเหนียว อาหารแห้งค่ะ คิดว่าถ่ายดีขึ้นนะคะ ลองดูค่ะ

Write a reply