nova lavega profile icon
SilverSilver

nova lavega, Indonesia

Kontributor

About nova lavega

ibu of 1 enerjik Pangeran

My Orders
Posts(5)
Photos(0)
Replies(1)
Articles(0)

Cara naikin berat badan debay

Mom bagi tips mya dong buat naikin berat badan debay yng cepet sambil nunggu HPL 2 minggu lagi , mulai sedih berat badan ak udah naik 16kg tpi bb janin ternyata masih kurang . Jdi selama ini ak mkan ga bernutrisi ke janin 😭

Untuk naikin berat badan debay, ada beberapa tips yang bisa kamu coba. Yang pertama, pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi. Fokus pada makanan yang mengandung protein, lemak sehat, dan karbohidrat kompleks. Misalnya, kamu bisa makan ikan, daging tanpa lemak, kacang-kacangan, telur, dan sayuran berwarna. Jangan lupa juga untuk minum cukup air. Kedua, jika kamu merasa kesulitan dengan nafsu makan, coba tambahkan camilan sehat antara waktu makan. Ini bisa membantu meningkatkan asupan kalori harianmu. Makanan seperti yogurt, smoothie, atau makanan yang mengandung kalori tinggi bisa jadi pilihan. Juga, jangan ragu untuk mencoba suplemen yang bisa membantu meningkatkan nafsu makanmu. Produk seperti ini dapat sangat bermanfaat untuk mendukung kesehatanmu dan debay. Kamu bisa lihat pilihan suplemen di sini: https://shope.ee/oWnQQWFx. Semoga bermanfaat dan semangat ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Read more
profile icon
Write a reply

Perut lembek2 gt

Usia kandungan 36w , tpi perut kyak lembek2 gt , normal kan bun ?

profile icon
Write a reply

Minta tips Naikin HB dalam sebulan

Baru aja cek hb dll , ternyata hasil hb nya 9 sedangkan normalnya 12 , ngejar biar naik hb gmna yh bun dlam wktu sebulan ini ?

profile icon
Write a reply

Jenis kelamin baby

Bun di sini ada yang sama ga , UK 28w tapi blm tau jenis kelamin anak ?

profile icon
Write a reply