Bronze

Bronze

Mila Rahmania, Indonesia

Kontributor

Highlights

3

Followers

0

Followings

About Mila Rahmania

menunggu sang buah hati

My Orders

Posts(3)

Replies(3)

Articles(0)

olahraga bagi ibu hamil

bun, olahraga yang cocok untuk ibu hamil apa yaa? supaya nggak gampang capek tapi badan tetap fit.

VIP Member

pilates juga bagus, yoga juga bisa.. atau senam hamil saja bun.. 😊

Write a reply

mitos atau fakta

bun, mitos atau fakta sih orang hamil gak boleh duduk di lantai lama karena nanti pas lahiran ari2nya bisa tertinggal dan susah keluar dan ibu bisa pendarahan?

VIP Member

Write a reply

minta sarannya bunda

bun, mau nanya dong kebanyakan duduk berpengaruh nggak sih sama kesehatan bayi dan pada saat melahirkan? soalnya kerja aku banyak duduknya. minta sarannya ya Bun, apa yang semestinya harus aku lakukan di tempat kerja. soalnya kalo duduk udah kelamaan paha, pantat dan kaki terasa pegal.

hallo bunda aku bantu menjawab dan mencoba memberi saran. Sebaiknya Bunda tetap menyempatkan bergerak, aktivitas fisik yang ringan seperti berjalan kaki di sekitar kantor, menghirup udara segar saat pagi hari sebelum pergj ke kantor, atau menyempatkan stretching ringan saat di kantor, selain itu jangan lupa untuk minum air putih yang cukup. semoga bisa membantu ya bun😊😊

Read more

Write a reply