Kristine D. Lontoc profile icon
SilverSilver

Kristine D. Lontoc, Philippines

Contributor

About Kristine D. Lontoc

Tiny Kicks , Big Dreams

My Orders
Posts(1)
Photos(2)
Replies(2)
Articles(0)

Normal lang po kaya itong pakiramdam ko skit po kse nag lalamunan ko ,Hindi ko alm kng kakainom k

Normal lang po kaya itong pakiramdam ko skit po kse nag lalamunan ko ,Hindi ko alm kng kakainom ko ito ng malamin at kape , chka yng tiyan ko dn busog na busog sa hangin yng ang nrramdaman ko. 5 months pregnant po .

Sa iyong kalagayan bilang 5 months pregnant, normal lang na makadama ka ng mga pagbabago sa pakiramdam tulad ng pagiging masakit ang lalamunan, hindi tiyak kung kakain ka o hindi, at ang pakiramdam ng busog sa tiyan na parang hangin. Ang mga sintomas na ito ay maaaring bahagi ng hormonal changes at physical changes na nararanasan sa pagbubuntis. Maari itong makatulong na magpa-check sa iyong OB-GYN upang masiguro na ang lahat ay maayos sa iyong pagbubuntis at maibahagi sa kanila ang mga nararamdaman mo. Importante rin na magpahinga nang sapat, uminom ng maraming tubig, at kumain ng malusog na pagkain upang mapanatili ang kalusugan ng iyong sarili at ng iyong sanggol sa sinapupunan. Kung patuloy mong nararamdaman ang hindi karaniwang pakiramdam o kung may iba kang mga alalahanin, mas mainam na kumonsulta sa iyong doktor. Ang pagsunod sa payo ng iyong doktor at pag-alaga sa iyong sarili ay mahalaga sa pagtangkilik ng iyong kalusugan at kaligtasan habang buntis ka.Palaging maging handa na makipagtulungan sa mga propesyonal sa kalusugan para sa anumang mga isyu o kaygulangan habang ikaw ay buntis. https://invl.io/cll7hw5
Read more
profile icon
Write a reply