AYU Safitri profile icon
GoldGold

AYU Safitri, Indonesia

Kontributor

About AYU Safitri

Ibu hamil

My Orders
Posts(5)
Photos(0)
Replies(2)
Articles(0)

Sya hamil udh 39week perut sering mules dan kenceng tp di periksa msih blom ada pembukaan

Sya hamil 39week perut SDH sering mules dan kenceng bak & bab jga sering SDH di periksa blm ada pembukaan TPI mulut rahim SDH buka,gmna caranya agar cepat kontraksi asli iya bun kira"??

Menghadapi kontraksi palsu di usia kehamilan 39 minggu memang bisa bikin khawatir. Pertama-tama, tetap tenang ya! Mules yang sering itu bisa jadi tanda bahwa tubuhmu sudah siap, meskipun belum ada pembukaan yang signifikan. Untuk membantu proses ini, cobalah beberapa hal berikut: 1. **Aktivitas Ringan**: Jalan kaki bisa membantu merangsang kontraksi. Pastikan untuk tidak berlebihan, cukup lakukan dengan santai. 2. **Posisi Duduk atau Berdiri**: Cobalah beberapa posisi seperti jongkok atau berdiri dengan kaki sedikit terbuka. Ini bisa membantu bayi turun lebih dalam ke panggul. 3. **Relaksasi**: Cobalah teknik pernapasan yang dalam atau meditasi untuk membantu meredakan ketegangan. 4. **Kompres Hangat**: Menggunakan kompres hangat di area perut bisa membantu meredakan ketidaknyamanan. Jika merasa tidak nyaman atau ada gejala lain yang mengganggu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau bidan. Ingat, setiap kehamilan itu unik, jadi penting untuk mendengarkan tubuhmu. Semoga segera bertemu dengan si kecil! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Read more
profile icon
Write a reply

Klo mau acara tingkeban/7bulanan apa hrus ada ingkung ayam iya bun

Klo mau acara tasyakuran 7bulanan apa hrs ada ingkung utuh atau sdh di potong2 penyajiannya bun..?bntu jwab dong.

VIP Member
profile icon
Write a reply

Harus konsumsi apa iya bun agar janin bisa besar nnti klo sdh mau lahiran,skrng sdh 26week.

Hrus konsumsi apa iya bun agar janin bisa besar skrng sdh 26 week,bantu jawab dong..?

profile icon
Write a reply

Jajanan pasar apa saja iya kira2 buat 7bulanan jika acaranya kecil2an/sederhana selain rujak bun..?

Jajanan pasar apa sja iya yg wajib buat acara 7bulanan meskipun acara sderhana..

VIP Member
profile icon
Write a reply

Usia kandungan 21weekk apakah sdh bisa di lihat lwt usg iya bun..?

Usia kandungan 21weekk apakah sdh bisa di lihat jenis kelaminnya lwt usg iya bun?

profile icon
Write a reply