Silver

Silver

อรปรียา สาระสิทธิ์, Thailand

ผู้ใช้งาน

Highlights

0

Followers

0

Followings

My Orders

Posts(3)

Replies(4)

Articles(0)

ตอนนี้น้อง30w นน.1887 น้ำหนักพอดีไหมคะแม่ๆ แม่ๆกี่วีคกันบ้างคะ

ตอนนี้น้อง30w นน.1887 น้ำหนักพอดีไหมคะแม่ๆ แม่ๆกี่วีคกันบ้างคะ

Write a reply

น้ำตาลคุณแม่เกินค่ะแม่ๆบ้านไหนมีวิธีทานอะไรบ้างคะ

น้ำตาลคุณแม่145น้ำตาลเกิน แม่ๆบ้านไหนคุมหรือทานอะไรแนะนำหน่อยค่ะ วันที่2สิงหาคหมอนัดเจาะเบาหวาน แม่บ้านนี้อยากให้น้ำตาลลดลงมาบ้างค่ะ

แม่เน้นกินโปรตีนให้เยอะกว่าคาร์โบไฮเดต หรือจะกินข้าวกล้อง งดของหวาน ผลไม้ที่น้ำตาลเยอะ เลี่ยงนมเปรี้ยว

Write a reply