Ingredients
- 1 tbsp minyak zaitun
- 1/3 bawang bombay dipotong dalam ukuran kecil
- 1 siung bawang putih dicincang halus
- 1/3 cup zucchini dipotong dalam ukuran kecil
- 1/3 cup terong dipotong dalam ukuran kecil
- 1/3 cup paprika dipotong dalam ukuran kecil
- ½ cup buah tomat dipotong dalam ukuran kecil
- 1 tsp peterseli segar dicincang halus
Steps
- Jika makanan ini dihidangkan untuk bayi berusia muda; Masukkan zucchini, terong, paprika, dan tomat ke dalam food processor untuk memotongnya menjadi potongan-potongan kecil.
- Panaskan minyak zaitun di panci besar, tumis bawang bombai selama 2 menit. Jangan terlalu lama agar tidak hangus
- Tambahkan bawang putih, masak selama beberapa menit
- Masukkan zucchini, terong, paprika, dan tomat. Tumis selama semenit, tutup pancinya. Masak lagi selama 6-8 menit
- Buka tutup panci, taburkan peterseli. Masak lagi selama beberapa menit. Pastikan semua sayuran matang merata dan teksturnya lembut saat ditusuk garpu. Angkat
- Dinginkan dan sajikan
Please be mindful of any allergies you and/or your family may have before you try out this recipe.