keringet dingin kalo diajakin puasa ?

Selamat siang bunsay...?? Sharing yuk,bentar lagi kan masuk ramadhan,tips buat bumil agar kuat menjalankan puasa apa aja yah,biar si dedek nya juga gak ngamuk kalo diajakin puasa ? Makasih buat bunsay yang udh mau jawab ,?