tidur pagi

Maaf mau tanya.. Aku udah 19w , tiap hari insomnia (gabisa bobo) paling parah jam 8 pagi baru bisa merem.. Biar gak insomnia lagi minum / makan apa ya? 😣

Usia kandungan 8w dan saya hampir tiap hari tidur pagi terus bun lepas subuh. Karena malem sama sekali nggak bisa tidur :(( Udah dipaksain merem atau sambi dzikir tetep nggak bisa😔

Ak malah suka mbangkong bund kadang subuh uda hilang ... kadang solat tahajjt bar subuh bobok bablas sampai jam 10 minim jam 9 deh bangunx tiap hari 😂😂 menikmati masa2 tdak kerja lg

sama buun...aku juga kalo Uda di atas jam 7 suka ngntuk berat...tak siasati sih, maen hp atau kluar masuk rmh atau liat liat taneman...sebisa mngkin mnghindari tdr pagi..

Kalau saya habis jalan² pagi ndak di ijinin tidur lagi. Soalnya takut sel darah putihnya naik. Dan itu bisa menyebabkan kebutaan setelah melahirkan bun jadi tidurnya boleh nya setelah jam 1

Saya tidur pagi tapi nunggu matahari nya terbit dulu. Nanti bangun jam 8 atau lewat2 dikit. Atau kalo enggak, tidur jam 9nan nanti bangunnya jam 11an. Ga bisa banget nahan ngantuk.

Iyah bun, saya juga kalo suami berangkat kerja tidur lagi 😅 gak kuat mata bawaan'y ngantuk mulu, tapi TM 1 2 gak pernah tdur pagi bun ini udh masuk TM 3 malah ngantuk mulu. Knpa yah bun?

aku tm 2 malah ngantuk bgt bun kalo pagi, ga bisa nahan. jadinya sering tidur kalo pagi. tapi ntar tm 3 mau diusahain ga tidur pagi bun, mau dibawa olahraga aja biar tambah sehat dan seger

klo sama mamaku gadibolehin 😂 aku disuruh banyakin jalan aktivitas apapun pas ngerasa ngantuk pdhl baru tm1 akunya, soalnya kata mama ntar kaki bengkak jd harus dibiasain gerak dr skrg

Q jg gtu bun.. klo lg ngantuk bgt lgsung tdur tp kdang ngumpet2.. soalnya mertua aq suka ngomel kalo tidur pagi2.. katanya gk boleh la apala.. namanya jg orang dulu.. apa2 gak boleh