TIDUR 😴😴😴 udh paling ampuh buat menenangkan pikiran 😅

Mendengarkan murotal sangat menenangkan dalam kondisi apapun 😊

tdr aku mah buat nenangin diri , apalagi klo marah mendingan tdr

baca2 perkembangan si kecil di aplikasi TAP dengerin sholawatan

ga tau gimna cara nenanginnya, yg ad selalu berfikiran yg tidak"

mendengarkn murotal & musik religi bikin adeeeemmmm🥰🥰🥰

keluar/kedalam ruangan sendirian, tarik nafas, berfikir positif

main game hayday bangun tidur mao tidur selalu sampe malem

dengerin murotal, rebahan, tidur, berfikiran positive

dengerin lantunan ayat suci Al Quran dan mendengar sholawat2..