air Es

Bunda2 ada yg sperti saya? Selama hamil dan sdh 19 week slalu minum air es, sehari kalau tdk minum air dingin rasanya tdk plong dan sprti ada yg kurang,, tapi skarang sdh dimarahin sama mertua krn kwatir dgn khemilan saya.. Bahaya tdk yaa buat sya dan baby sya?