hamil 4 bulan mkan2 cepat saji

Bun kmaren2 aku makan kfc bnyk bsok nya mkan ayam richese hri ini mkan mi ayam sm tahu gejrot aku ngrasa bersalah bngt sm dede bayi. Adakah yg spertiku bun hamil makan2 yg gk sehat ??